开车时打瞌睡只需一分钟，若能醒来，算是幸运。然而，这种行为极其危险。在疲劳驾驶的情况下，大脑处于放空状态，无法控制汽车，可能导致意外事故，危及生命。为了避免这种情况发生，当感到疲劳时，务必及时调整状态。下面介绍一些开车打瞌睡时如何提神的方法。
开车打瞌睡如何提神
1、停车休息
在行驶途中，若感到困倦，可以选择一个安全的地点停车小憩一会，但务必选择安全合法的停车地点。在高速公路上，可以前往服务区休息，15-20分钟的短暂休眠是避免疲劳驾驶的最有效方法。
2、开窗通风
车内空气不流通是导致疲劳的原因之一，开窗通风，呼吸新鲜空气有助于提神。
3、听激情音乐
选择激情、有节奏的音乐，如摇滚、电音、DJ或饶舌音乐，能让人振奋精神，保持清醒，缓解疲劳。
4、口香糖、薄荷糖
嚼口香糖可以使口腔活动，而清凉低糖的薄荷糖对提神效果更佳。过多糖分会导致血糖升高，增加疲劳感，清凉的口感能帮助避免瞌睡。
5、提神饮料
备有含咖啡因的饮料，如咖啡、红牛等，可以提神。然而，这些饮料对不同人群效果不同，因人而异。
6、双飞人、风油精
双飞人和风油精都有提神醒脑的功效，涂抹在额
