晕车是一种常见情况，许多人在乘车时都可能遇到晕车症状。晕车会带来不适，影响出行心情。导致晕车的原因有很多，个人体质问题是其中之一。那么，有哪些方法可以缓解晕车，或者有什么窍门可以应对晕车呢？让我们一起来看看。
缓解晕车的方法
1. 坐前排
晕车主要是因为车辆在行驶过程中会颠簸，而后排相对前排颠簸更严重。选择坐在前排靠窗位置，打开窗户呼吸外面的空气，减少手机或书籍使用，可以减轻晕车症状。
2. 生姜
生姜对缓解坐车晕车很有效，随身携带几片生姜，闻一闻可以预防和减轻晕车，也可贴在肚脐上起到同样效果。
3. 橘皮
挤压橘皮会释放精油，闻一闻可以提神，缓解晕车症状。
4. 温醋水
在温水中加入适量食醋，上车前喝几口可以预防晕车。酸性食物有助于缓解晕车症状，在出现晕车症状时喝几口效果显著。
5. 风油精
备好风油精，出现晕车症状时涂抹在太阳穴或肚脐上，可以有效缓解晕车。
6. 晕车药
严重晕车者最好提前服用晕车药，在乘车前半小时服用，可以有效预防晕车。贴耳根和肚脐也可预防和缓解晕车症状。
7. 按穴位
出现晕车症状时，可以用大拇指按压内关穴（在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间），按压3-5分钟可以缓解晕车症状。
